"Tack! Fått ovärderlig hjälp hos er"
Alla par går ibland igenom svåra perioder. Det kan vara kommunikationsproblem, livskriser, omställningar, upprivande bråk eller att man har slutat prata med varandra om det som är viktigt. Upplever ni att ni har svårt att komma ut ur ett sådant mönster så erbjuder vi er hjälp.
Vi använder oss av olika metoder vid arbete med parterapi. De metoder vi har att erbjuda är IBCT, anknytningsbaserad parterapi och ECCT.
Målsättning och upplägg på parsamtal ser ofta lite olika ut. Fokus vid parterapi oavsett metod handlar ofta om att se över vilka relationella mönster man hamnar i. Vi kartlägger det relationella mönstret för att därefter se över hur ni kan välja andra vägar.
Vid IBCT -integrativ beteendeterapi för par, är ett vanligt upplägg att man ses första gången gemensamt och därefter individuellt för att sedan ses tillsammans på nytt. Man arbetar både med beteedeförändring och kommunikation samt tränar sig i acceptans och tolerans av varandras olikheter.
Arbetar man med ECCT -Encounter Centered Couples Therapy ses man för ett eller flera inledande samtal för att därefter boka in en parintensiv där man arbetar 2 hela dagar tillsammans. Grunden för arbetet med ECCT handlar om att det är brist på kontakt som gör att problemen mellan paret skapas och växer. Därför riktas behandlingen åt att återupprätta kontakten, för att paret därefter själva ska klara av att hantera de problem som existerar.
Efter att ha varit hos er en tid förstår jag nu hur jag skal konfrontera självkritik och osäkerhet hos mig själv.”
Jag fick ett otroligt fint bemötande hos Psykologpoolen i Göteborg. Jag blev tryggt vägledd av min psykolog genom min process. Nu förstår jag mig själv bättre och börjat göra positiva förändringar i livet.”
Jag har nu lärt mig att sätta gränser i förhållande till andra människor och tar bättre hand om mig själv, stort tack!”
Psykologer med lång erfarenhet av parterapi
Vi hjälper par med parterapi och parbesiktning från hela Göteborg och närliggande områden. De par som söker sig till oss kommer bl.a. från Lerum, Mölndal, Härryda, Ale, Tjörn, Lilla Edet, Öckerö, Partille, Stenungsund, Kungälv, Västra Frölunda och Alingsås.